胃不好哪些食物不能吃 千万要熟记哦!

发布时间:2021-04-11 00:10:06

但是,脂肪太多的肥肉会刺激消化道收缩,减缓胃排空速度,加重便秘。油炸过的肉类也不利于肠道健康。

所以,做食物的时候最好要选择蒸、煮、焖这样的烹饪方法,不适合用煎炸的烹调方法。

饮品

不喝冰冻的,炎炎夏日,喝一杯冷饮确实可以解暑,但冷饮会对肠胃造成刺激,胃不好的人喝了冷饮容易出现胃痛、腹泻等不适症状。

胃不好的人不妨泡桂花茶喝,将干桂花、红糖泡入红茶,桂花温中散寒,红糖益气养血,红茶消食开胃,因此很适合脾胃虚弱者饮用。

老胃病吃什么

饮食清淡

有胃病日常饮食需要清淡些,如小米粥,玉米粥,山药粥,糯米麦粥,牛肉粥,羊肉粥,山药百合大枣粥,可以选择早晚喝碗。

精彩图片

热门精选

大家正在看